“体育作业唤醒全家运动意识”

体育课必须布置作业，每个学生至少要参加一次体育竞赛，这是中小学体育课程的重大改革方向，需要家庭和学校同心协力。

体育作业是指孩子应学校老师的要求，家长在家陪伴孩子做各种运动，以达到锻炼身体、增强体质的目的。 对家长来说，这也是对教育理念的重新审视纠正，从过度重视孩子的分数转向了关心孩子身心健康的全面快速发展。

浙江省舟山市嵊泗县菜园镇第一小学的吴科芬老师在一年级尝试布置课外作业，班上家长微信群每天剪卡核对学生跳绳体育作业的完成情况。 学生每天进行20分钟左右的锻炼，不影响学习，增强体质，也出现了家长和学生一起锻炼的可喜场面，这一创举得到了学生和家长的认可。

有助于巩固所学技能

刚接手一年级体育教学任务时，两个班的68名学生中，只有30%的学生会跳绳。 这给吴科芬带来了很大的困惑。 一年级学生一般身体协调性、平衡能力较差，基本动作运动能力不强，自觉锻炼意识不强。 在短时间内掌握许多复杂的跳绳技术的动作有一定的困难。 为了在10月初进入体质健康测试阶段，尽快掌握跳绳技术并提高成绩，除了课间练习外，吴科芬还打算布置体育作业。

体育作业不仅仅是课下的行为，而且是体育课的重要组成部分，是体育课时间和空之间的延长。 通过这种形式，可以实现课前学生自学、课内教师教育、课后学生牢固的多效学习。 将训练时间控制在20分钟以内，不增加额外负担，使体育作业恢复常态化、生活化，简单易行，操作灵活，不受器材限制，容易被学生和家长接受。 家长进入学生练习录像，教师利用网络平台指导和纠正动作技能，加强学生课后练习，加强技能。

经过短短一个月的试点，吴科芬教的班级跳绳成绩明显提高。 在进入作业视频的过程中，学生们不仅可以看到其他同学的练习状态和完成质量，还可以通过视频注意自己的表现，和老师和家长一起分析技术要领，修改错误的动作。 体育作业不仅优化了课堂教学，也成为课堂教学的延伸，达到了课内外相结合的目的。

有助于掌握学习习性

在负面的大背景下，低年级学生上课没有很多负担，体育作业有可能就此实现。 提高身体素质、增强学生体质是素质教育之一，但学校布置体育作业，促进学生日常锻炼和运动的增加，有助于他们养成运动习性，是对学生和家庭终身受益的事件。

班张迅毘的妈妈多次打跳绳的打卡。 她一开始拍了照片发给微信的朋友圈，过了一会儿就变成了更生动的小视频。 每次打卡都会得到很多好的评论，孩子也很有动力。 但是过了一会儿，孩子累了，想逃课了。 我好几次都想让妈妈随便拍视频处理，但是被妈妈拒绝了。 在父母正确的诱惑下，每天多次跳绳逐渐成为孩子的习性，假期里出去玩也要抽出时间跳绳。 长期以来，孩子也从那里体验了运动的乐趣。

对学生来说，自觉多次重复体育作业，不仅是锻炼身体，也是锻炼意志，长期以来，无疑对身心成长有积极的意义。 更令人高兴的是，通过体育作业，学生在紧张的学习中学会了吃苦结合，客观上促进了其他学科的快速发展。

有助于促进母子关系

随着国民健康意识和锻炼观念的加强，体育健身越来越受到重视，家长一般都关注孩子身心健康的全面快速发展，愿意积极配合完成和监督孩子的体育作业，为布置学生的体育作业创造有利条件

另外，和孩子一起锻炼的过程也是亲子交流的过程，父母可以通过这个机会增进和孩子的感情交流。 班里金泽勋的爸爸在朋友圈里写道，体育作业让孩子逐渐有了锻炼身体的习性，在充实课余时间的同时提高了身体素质。 孩子很开心，喜欢回家在父母面前展示，我也很高兴，很乐意和孩子一起训练。

体育作业不仅提高了家长的参与度，增强了孩子的体质，家长在陪跑和陪伴中，自己也锻炼了身体。 这种家校合作，处理了当前体育教学中存在的现实困惑和焦点问题，为学生的健康成长创造了良好的家庭和社会氛围。

总之，相比之下，布置体育作业，充分调动家长的积极性，能很好地减轻学生的学习负担，使学生掌握简单有效的健身做法和运动常识，并较有效地延伸体育教学，使终身体育观念在每个学生的心中扎根？

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