“沙棘果和猕猴桃哪个维生素c高？”

沙棘果和猕猴桃哪个维生素c高？ 那么我来介绍一下。

沙棘果和猕猴桃哪个维生素c高？ 沙棘果

沙棘是目前世界上天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素c含量远远高于红枣和猕猴桃，被誉为天然维生素的宝库。 每100克沙棘果汁含有500毫克~ 400毫克维生素c，每100克猕猴桃含有约93毫克维生素c。

沙棘果是胡颉子科沙棘属植物沙棘的果实，又名醋柳果、酸刺果。 沙棘果属小浆果植物，落叶灌木或小乔木。 沙棘是目前世界上天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素c含量远远高于红枣和猕猴桃，被誉为天然维生素的宝库。 沙棘具有很高的营养价值、生态价值和经济价值，特别是在“三北”防护林建设中有着重要的作用。

沙棘果中含有丰富的维生素，每100g沙棘果汁中含有维生素c 500mg~400mg。 另外，果实中还有类黄酮、三萜、有机酸类、多糖类、色素、5 -羟色胺、挥发油、蛋白质等营养物质。 沙棘的种子含有丰富的维生素、脂类、糖类、氨基酸、挥发油、花青素、黄酮类化合物、微量元素等营养成分。 肉饼渣和籽粕中有非常丰富的蛋白质、无氮提取物、糖类、脂质、色素、挥发油、氨基酸、原花青素、磷脂等物质，其中蛋白质含量为20%左右。

猕猴桃原产于中国南方，因为猕猴喜欢吃这种水果，所以被命名为猕猴桃。 猕猴桃传入新西兰后，被广泛栽培。 人们根据新西兰的国鸟猕猴桃而命名为猕猴桃，被称为“猕猴桃”。 新西兰最有名的水果之一。

被称为“水果之王”的猕猴桃又酸又好吃。 营养也很丰富，是老年人、孩子、体弱的人的滋养水果。 除维生素c (每100克猕猴桃约93毫克)、维生素a、维生素e以及钾、镁、纤维素外，叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等其他水果中很少见 猕猴桃的营养价值远远高于其他水果，钙含量是柚子的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍、维生素c的含量是柳橙的2倍。

上面的是【沙棘果和猕猴桃哪个维生素c高？ 的详细全文副本。 有越来越多的科学技术知识，请翻到鸭寮街的首页。

本篇文章：《“沙棘果和猕猴桃哪个维生素c高？”》