“航天员下来第一顿饭为什么吃羊肉？”

宇航员来了第一顿饭为什么要吃羊肉？ 那么我来介绍一下。

宇航员来了第一顿饭为什么要吃羊肉？ 要照顾肠胃的变化

由于宇航员的消化系统在无重力条件下会发生一些变化，为了关心宇航员的肠胃变化，着陆后，饮食上要求尽量不要吃生冷等刺激性的食物，多吃低脂肪高蛋白、易消化、营养丰富的食物，羊肉正好

第一顿饭吃羊肉是许多宇航员落地后的惯例，通常有一些新鲜的蔬菜和水果。 这是因为宇航员的消化系统在失重条件下略有变化，在意宇航员肠胃的变化。 着陆后的饮食中，要求尽量不要吃生冷等有刺激的食物，要吃低脂肪高蛋白、容易消化、营养丰富的食物。 羊肉正好符合条件。

现代医学证实，羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、钙、磷、铁等，特别是钙、铁的含量大大超过牛肉和猪肉的含量，胆固醇含量低，有助于提高身体免疫力，恢复体力 羊肉肉质细嫩，增加人体胃液中的消化酶，保护胃壁和肠道，有助于食物消化。

民间常说“冬天吃羊肉火锅的人参”，炖着吃比其他方法更好消化和吸收。 理由很简单。 一个是冬天的温度很低。 羊肉是热性食物，吃羊肉有御寒的效果。 二是羊肉营养价值丰富，可以补充人体所需的营养物质，提高免疫力。 简单来说，吃羊肉可以御寒，提高人体综合素质。

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