“怎么改善亲子关系？要学会从理解到疏解”

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我的孩子马上就要上中学了，但他一直没有养成好习惯。 我在家只是想玩，平时做完作业也不检查。 不仅如此，我发现随着孩子长大，和他的信息表达也越来越不好了。 这个问题应该怎么处理呢？

专家的见解

北京大学教育学院副教授朱红在市教委举办的双特战疫情专栏中表示，家长们从理解到疏解，都要学会重新认识教育。

成长是什么样的事？ 心理学家说，一个身体的成长其实需要打破他自身现有的平衡，需要走出心理舒适圈，以新的视角认知世界。 所以，在孩子成长的过程中，内心一定会有矛盾、纠结、迷茫。 作为父母，我们必须认识到这个必须的阶段，冷静地看待教育孩子带来的不安。

孩子想在家玩，做完作业不检查，连撒谎的习性都养成了吗？ 这需要父母安排时间，培养学习的趣味性，激发学习的动机。 首先在日程上，孩子没有玩够。 请告诉孩子看看。 你写十分钟，十分钟后我们一起玩得开心。 那么，孩子的学习怎么会有趣呢？ 父母要给孩子成就感，特别是取得好成绩，给孩子肯定。 在学习动机方面，家长要让孩子理解检查工作的意义，发现错误，改正错误，产生责任感。

另外，如果孩子进入青春期，无法和父母顺利沟通信息，父子关系变得不亲密，父母该怎么办呢？ 那么，请试着真诚地道歉。 与孩子良好的信息表达，需要基于平等的站位，将逐渐俯视的视点变为平坦的视点。 如果家长有不恰当的教育方法，向孩子真诚道歉是第一步，不仅会损害家长的权威，还会赢得孩子的尊敬。 这是良好信息表达的开始。

另外，父母应该倾听孩子。 孩子成长的一个方面是从依赖向独立的转变。 此时，家长必须逐渐放弃自己的控制欲，如果仍然对孩子过度说教，必然会带来相反的说法和疏远。 父母必须先问问孩子的想法，和孩子一起协商处理问题。

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