“益母草什么时候喝最好？”

益母草什么时候喝最好？ 那么我来介绍一下。

益母草什么时候喝最好？ 益母草是常见的妇科疾病治疗药物，具有补血、活血、祛瘀等多种功能，通常建议月经前1周服用益母草。 最佳的吃饭时间是饭后30-60分钟。 这个时候，吃益母草可以使肠胃更好地吸收药物成分，更好地发挥益母草的药效。

益母草，又名蓑、蓼蔚、坤草、九重楼、云母草、森茎，为唇形科、益母草属植物，在我国大部分地区生产，用于生吃或奶油煮。 一年或二年级草本分布在全国大部分地区，生长在山野荒地、田埂、草地等地。 夏季茂盛还未开花就采摘，味苦、凉，有利尿消肿、宫缩作用，是历代医家治疗妇科疾病的必备药物。

益母草的功效主要为活血调经、清热解毒。 对女性月经期间发生的月经不调、痛经、闭经、产后女性恶露不全、水肿、尿少等疾病有较好的效果。 通常，建议在月经前一周开始服用益母草，可以改善月经期间发生的不适。 常规用量为9-30克，但用量要根据医生的建议，不能过量服用。 如果状态明显好转

最佳的吃饭时间是饭后30-60分钟。 通常，这个时期是胃分泌酶活跃的时期。 这个时候吃益母草的话，肠胃更容易吸收药物成分，益母草的药效更能发挥，对寒性肠胃粘膜的刺激也减轻，肠胃不适症状也得到缓解。 需要观察的是，服药时最好在专业医生的指导下进行，在服药期间，为了不影响药物的发挥，最好不要吃一些凉的、刺激性的食物。

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