“刮油汤配方是怎样的？”

油撇汤的配方怎么样？ 那么我来介绍一下。

油撇汤的配方怎么样？ 1、苹果汤。 准备食材:半个苹果； 六个枣； 4块冰糖； 一杯清水； 姜片三片。 方法:①洗苹果，不剥皮切片。 ②将切好的苹果放入砂锅，加入红枣、生姜片、冰糖，加入适量的水。 ③用大火煮，调小火后15分钟就可以了。

2、冬瓜汤

准备食材:冷冻虾、冬瓜、盐

方法步骤:

①买冷冻虾冷冻，洗干净，取出尾缆，走到头上留尾巴备用；

②冬瓜去皮，切片；

③将虾尾放入水中，使水沸腾，加入冬瓜和盐，煮熟即可。

3、蔬菜汤

准备食材:生菜、西红柿、白菜、圆葱、骨汤、盐

方法步骤:

①将生菜清洗后切割；

②将西红柿放入热水中加热、去皮、切片；

③将白菜一棵一棵地分离清洗干净，切成段；

④将圆葱洗干净，切成两半后切成线；

⑤准备一锅去除油脂的骨汤，用大火烧开，调弱火后加入蔬菜，加入盐煮。

4、绿豆薏苡茶

配方:绿豆、薏仁各适量。

制法:

①将绿豆及薏仁浸泡1至2小时；

②先将薏苡仁加水，用大火煮，

③加入绿豆，烧开后调小火，只需煮30分钟。

功效:健脾利湿，减肥，消除脂肪。

使用方法:加热后服用。

5、决明子绿茶

配方:决明子、绿茶各适量。

制法:用小火炒决明子，取出直到香气溢出，冷却。 每次将炒好的决明子、绿茶各放入5克杯子，倒入沸水中，浸泡3到5分钟。

功效:清热平肝，降脂减肥。

用法:代替茶喝。

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