“预防近视顺口溜有那些？”

近视预防有那些？ 那么我来介绍一下。

近视预防有那些？ 1、你拍，我拍，需要用眼睛注意卫生。 你拍二，我拍二，眼睛保养好伙伴。 你拍三，我拍三，劳逸记得心间。 你拍四次，我拍四次，摆正姿势写字。 你拍五，我拍五，不要走路坐车看书。 你拍六，我拍六，课间休息一下。 你拍七，我拍七，不要躺着学习。 你拍八字照。 我拍八字照。 不要看书趴在桌子上。 你拍9。 我要拍9张。 吃饭前洗手。 你拍十张，我拍十张，好习性要维持。

2、近视眼，看不到远处； 做事情不方便； 并不难防止； 干吧，认真点； 太暗了，别看； 伤害眼睛，损害眼睛力量； 把作业加热一个小时； 请停下来再看； 读书时，端端正正地坐着； 不要在远离书本、相距一尺的阳光下看书； 光线太强，眼睛模糊； 记住，照做； 三字经，牢记在心； 照那样做，防止近视。

3、预防近视需要四大宝藏，要一一记住。 观察需要三个，要做好眼保健操，做好眼卫生，锻炼身体。 四宝牢固成形，有预防近视的功效。

4、眼睛到书一尺，胸部从桌子到拳头一只三指钢笔有法规，操作规范必须懂。 继续读书是有期限的，眼保三体操要经常练习。 看书坐着端正，腰、脖子、眼睛都很舒服。 光的强弱要适当，请睡觉关灯安静。 请不要睡觉看书。 伤眼睛更危险。 坐得离电视机很远，电磁伤脑，伤眼睛。 总是展现出卫生亲切的面孔，远离细菌，很少担心。 假性近视的治疗并不难。 看着白白花钱的样子。 因为真性近视的防止已经很晚了，所以框架眼镜是优先的。 确保知识是确保安全性的关键。 理疗药物效果差，保健效果好不花钱。

眼睛小，亮晶晶的，什么都看得很清楚。 好孩子，讲究卫生，没必要用脏手揉眼睛。

6、轻度近视的情况下，看远点戴近点摘下。 原因是近视视力好，远视能力相对较差。 中高近视需要经常戴着，费力气看近处看远处的花。 摘下眼镜后眼睛会拥挤，增加眼睛的疲劳。 另外，必须强调轻重近视一定要戴。 为了不出现拥挤散光，染上散光很麻烦。 头痛就是这个原因，3月份经常要求检查视力。 早期的疾病在睫状体筋，保健三体操可以治愈。 视力下降半年，眼轴变长难以恢复。 为了预防先近视，生病后不必浪费。

7、多看看近，不看电子产品，不吃蔬菜水果，不吃甜食，喝碳酸饮料看书，写字不偏一寸头，侧身不看眼睛，用视线线软化。

8、古人保护眼睛很经典，健康管理很累。 要一心弄清楚前两个，四白太阳三四节。 每节每天做8次，假性近视不会染上。 真性近视假先生，没有假真性是不可能的。 调节能力晶体的操作，看远处容易运行。 这个体操变焦很强，变焦明亮灵活。 移动眼睛，转移视线，可以治疗近视合理说话； 顺方向转30圈，逆方向转30圈一样。 眼睛转动时轴增加，眼轴延伸时近视增加。 我劝诸位多保健，耳聪目明。

9、学海无职业苦行，新学期任务繁重； 鸡叫着，两眼进入书海，在夜半灯下，两眼睁着； 心灵的窗户书被包围了，好像藏在老鼠的眼洞里； 生命之旅运动，成就伟业需要眼睛； 史书上有很多经典，但现在学子很少抄写； 光的强度容易伤害眼睛，光弱用力打开； 记住，在眼睛卫生方面，需要提高睡眠质量； 人眼像照相机，镜头变焦必须智能假性变焦损失，长时间近距离是主要原因； 变焦镜头伸缩，看近处很难看远处； 近视警钟就出现在眼前，克服得快不能慢； 近年来的教育取得了很多成果，少年的视力令人担忧； 古人拿着枪，先实行握笔的方法。 现在，百人百样的状态诞生了，弯腰低头寻找笔迹。 近距离负眼睛会增加，长期近视会增加我会找保健诀窍发给大家试写。

10、保护眼睛真的很重要。 孩子们请记住； 识字端坐，眼睛离桌子一尺远； 步行坐车或躺着，成千上万的人不要看书。 每天做眼保健操，一天不缺两次。

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