“录取到不兴致趣的专业很懊恼？教你这样缓解”

夏天的方法是高考。 考试、评分、填写志愿、确认合格，都在6、7月紧张和等待中过去了； 而且有些喜悦有些担心，喜欢的人进入心仪的大学专业，担心的人对录取结果不满意。 这位专家&hellip； &hellip； 我不太喜欢啊&hellip； &hellip；

有这种担心的同学不少。 对招聘的专家感到没意思，一定要成为专家吗？ 不知道自己喜欢什么专业，该怎么办？

其实，马上就没必要担心太多。 有趣不是固定的一点，它的产生和迅速发展是一个过程，有趣的刺激可能依赖于任务的外部特征和社会支持。

例如，看某个学科的知识点很有趣，但你的朋友也正好这么想。 你们约定一起向这位专家报告，但这只是个开始，有趣的更快发展和稳定取决于个人对任务价值和意义的认识和持续投入的努力。 如果觉得学习中有意义，有回报，我会觉得更有趣。

即使趣味性一直不高，但在今后学习和工作中，趣味性并不是影响满意度的最重要因素，适当才是更重要的。

入门:自己的选择更令人感兴趣

我学的专业是我自己的决策，确实是很重要的事，与其被老师父母打压，不想向某个专业的同学报告，我更喜欢自己做决策的同学会。

研究结果表明，专业选择对学生的专业兴趣有着即时的正面影响，这种影响也可以持续很长时间，大学生所学专业与入学时的专业选择意愿的一致性越高，大三学生的专业兴趣水平也越高。

另外，入学的时候，有些同学依然不知道自己的专业，不能说有趣的情况在增加。

我该怎么办？ 马上成为专家、自暴自弃、放弃学习吗？

不。 在做出选择，特别是专业和职业选择时，职业顾问通常会提到经典的人-情况匹配模型( p-e fit model )。 这个理论强调了两种匹配。 一方的匹配是趣味性和外部反馈报酬的匹配。 也就是说，正如很多人提到的，有必要选择自己感兴趣的东西。 一些经典的职业测试也是从这里开发的。

另一种匹配其实也非常重要，是指能力和职业所需的匹配，也就是自己是否适合它，是否能做到。 如果一切顺利，比如在专业课上取得好成绩，我们就能拥有很高的自我效能感。 也就是说，我能做到的感觉。 自我效能感能让我们更有动力，更有干劲地工作，在学习中也会更开心，对学习效果有正面的影响。

即使一开始很有趣不匹配，不学习一下，怎么知道自己是否胜任呢？

探索:学习输出，从各种形式的强化中感受到表演感

从入学的第一课开始，各专业的老师就会苦口婆心地向小白们介绍这个专业的真实样子。 大一的专业课往往文案浅显，比较通俗易懂，就像老师给我们营造了一个华丽的外壳，可以笼统地解释许多现象。

但是，学习不仅仅是上课的输入。 做完作业，向外面的专业同学介绍自己的专业，参加老师的科研项目，这可以说都是输出。 在输出的过程中，不要再只靠老师来捏壳，而是自己试着做模型。 虽然可能会很粗糙，但模型有壳和里面。 在这些输出中，学生首先需要积极思考和理解专业信息及其意义，构建知识的内在联系，快速发展批判性思维，批判性思维可以促进专业的趣味性和快速发展。

即使一开始不好玩，在这样的输出中，我们总会发现一些喜悦。 正如心理学家发现的那样，随着学习深度和知识储备的增加，情境趣味性的重要性降低，知识的内在结构和联系增加了个人趣味性的重要性。

有了专业课的学习和思考所能获得的，才能发现一个学科的精妙之处，取得好成绩，让自己觉得自己能行，这些反馈和表演感能进一步加强学习行为。 这是一个良性循环，在这个过程中可以体会到很多快乐。

另外，学习不是一个事件，社会支持也非常重要，同伴之间关于学业的良性交流和良好的同伴关系对大学生的专业兴趣、自主学习动机水平有重要的预测作用，教师的帮助也是如此。 所以，雇佣每天都乐意进入图书馆的伙伴是非常重要的！

持续:面向目标

从上述情况也可以看出，到了后期，有趣这个词就不那么经常出现了，是否适合、是否能干，这些在专业学习中变得更加重要。

在社会认识职业理论的满意度模型中，趣味性不影响工作和生活整体的满意度，而是以目标为导向的活动、自我效能感、环境支持。

根据终身快速发展的自我管理模式，个人特质和环境共同影响学习经验，推动目标和行动。 一个体力能多好地适应环境，已成为重要的影响因素。

也就是说，无论是一个身体的学业、职业生涯的后期，还是理论飞速发展的后期，趣味性都不再是主导选择、影响满足的最重要因素，而是自己的适应性和适任感。

要问大一学生为什么选这个专业，有趣可能是重要的因素。 但是，如果问正在考研的同学为什么这样选择，自己是否适合达成目标，一定是出现频率高的理由。

最后，我想谈谈自己的一些经验。 最初选择心理学的时候，我也不知道那个，所以没什么意思。 我觉得入学后，用浅层学习中的新颖度和心理学什么都可以说明的想法非常有趣。 之后，在知识的积累、思维的贯彻、社会的支持下发现了越来越多的兴趣。 好成绩，科普成果给了我很大的激励。

在导师的指导和师兄老师的支持下，我发现了更为细致有趣的方向； 重新选择(保研)的时候，自己还有问题找不到答案，又想有事件，为了实现自己的目标，毫不犹豫地继续下去。

所以，我不怕一开始没意思，或者对自己的专业不了解。 在探索中，我们终于有了成果。 祝愿所有大学的新人都能找到和塑造自己喜欢和适合的事情。

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