“打败手机依靠症，大学生需要坚守个体目标”

依赖手机似乎成了众所周知的症候。 最近，一家媒体对全国各地的大学生进行了手机录取时间的调查，只有14.05%的受访者每天录取3小时以下，24.75%的学生录取8小时以上，试图改变7成以上的大学生沉迷手机的现状。

在新闻时代背景下，人们的手机已经从简单的通信工具演化为社会生活的数字化载体，其重要性不言而喻。 沉迷手机满足自己的娱乐和视听诉求，确实会分散人们在学习和工作中的观察力，但手机不是洪水猛兽，人们沉迷手机也不需要反应过激。

其实，手机本身是无辜的。 在手机出现之前，各种娱乐活动已经吸引了学生的观察力，而手机只是其中最新的奇葩之一。 的业余时间本来是学生们自己的时间。 只要不影响正常的学习生活，娱乐一下不也可以吗？ 要知道，劳逸结合只是有助于学习和工作。

人们担心的其实是时间而不是手段。 现代科学技术水平迅猛发展，娱乐方法也在不断更新人们的认识。 小手机屏幕，只是看看淘宝，看看推特，结果一看就是下午。 虽然放松了，放松了，但是学习也错了。

克服诱惑，集中观察力的最好方法是自律。 作为新闻时代的重要工具，手机即使是杀害时间的犯人，也能帮助他们养成自律等好习惯。

不管是什么新工具，鱼和熊掌并存都需要充分的抑制、自律。 例如古希腊的奥德修斯把自己绑在桅杆上，一边听着恶魔美妙的歌声，一边不会舍弃生命。 自律是束缚自身的绳索，不否认娱乐性会吸引自身，但关键是自律。

基本上，自律源于个人的追求。 它驱动着人们追求知识，学习技艺，实现心中既定的目标。 很长一段时间里，总是发出同样的声音。 在高中努力学习的话，大学会变得轻松。 这是完全错误的看法，最重要的危害是把学生们心中的驱动力、学习目标替换成了上大学。 如果不能马上找到新的目标，就容易沉迷于耳目娱乐。

当然，从手段上来说，自律的绳索也可以来自外界。 校方也应该引导学生正确对待手机，将手机作为帮助自己学习，快速获取新闻的工具。 熟练使用优秀的软件，对学习生活有很大的帮助。

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