“小眼镜人数超1亿 学习等近距离眼负荷都是诱因”

每次开学，近视都是不可避免的话题。 孩子们会注意到周围有新戴小眼镜的同学也有戴厚眼镜的同学 2019年3月开放季，全国29个省的1000多所中小学掀起了阿拉伯热，人们痛感如何保护未来的光明是整个社会必须要弥补的一课。

近视、低龄化我国的眼镜人数惊人

教育部于年7月发布了我国第一份《中国义务教育质量监测报告》，其中，学生视力不良问题突出。

报告显示，我国4年级和8年级学生视力不良检出率分别为36.5%和65.3%，其中8年级学生视力严重不良的比例超过30%。

迄今为止，全国学生体质健康调查和监测结果也显示，我国小学生、初中生、高中生、大学生视力不良率分别达到45.71%、74.36%、83.28%、86.36%。 全国近视眼中，中小学生估计超过1亿人。

《国民视觉健康报告》白皮书称，全年因各种视力缺陷导致的社会经济价格约为6800亿元。 如果近视人口持续增加，在航空空航天、精密制造、军事等行业，满足视力要求的劳动力将面临巨大差距，直接威胁经济社会的可持续快速发展和国家安全。

在北京第二实验小学，清晨的户外运动在一个小时内重复了两年多。 2019年3月入学季，全国各地许多学校的入学第一课选择了视力保护的主题。 希望给孩子一双明亮的眼睛的期待引起了反响

年8月底，教育部等八部门联合出台《预防儿童青少年近视对策实施方案》，预防儿童青少年近视对策成为国家行动。 政府主导、部门合作、专家指导、学校教育、家庭关注的科学防控体系构建。

2019年3月开学季节，全国29个省份的1000多所中小学校园掀起了眼睛保护热潮。 各地卫生、教育、疾病防控、妇联、关工委、慈善总会等多部门联合专业眼科医院，为学生、老师、家长举办了500多次眼睛健康科普讲座。

为了摘下小眼镜，整个社会已经行动了。

是因为课程和电子产品吗？ 诱因是眼睛受到过度的负荷

专家表示，引起近视的首要因素是眼睛的近距离负荷。 学习、浏览、玩电子产品等，所有近距离眼负荷都是诱因。

近年来，学校教育或多或少存在着重智育、轻体育的现象，儿童近距离学习时间过长，学习强度和频率过大，加之日常用眼不当，导致了近视的早发、高发。 贵阳市疾病预防控制中心副主任李家伟说。

据在北京的采访，虽然小学一点下午3点半放学，但放学后的作业和有趣的班级仍然占了孩子的大部分时间，没有运动时间和地点地运动似乎成为了普遍的现象。

而且，作为第一视力干预手段的体育活动，在长时期内还不够充分。 除了场地小，教育压力大之外，担心学生的安全问题就像学校无法摆脱的咒语一样。

另外，近年来电子产品的普及成为近视的共犯。 但是，也有例子表明，即使采用电子产品，一些国家的近视率也不比我国突出多少。

记者调查显示，国外学校十分重视学生户外活动，除组织体育活动外，还强制孩子远离电脑和书本。 例如，澳大利亚儿童每天的户外时间为3-4小时。英国设有定期视力检查机制，医院、诊所、药店免费提供视力检查和视光服务。德国重视儿童的自然视力管理和近视预防，学校定期组织学生远眺

体育锻炼是目前最经济有效的近视防控途径。 首都医科大学附属北京儿童医院眼科主任李莉表示，在白天的室外活动中，紫外线可以促进多巴胺的分泌，多巴胺的分泌可以抑制眼轴的生长，比较有效地控制近视的快速发展。

临床研究表明，每天2小时或每周10小时在室外活动，可以比较有效地降低近视发生、快速发展的概率。

立体防护、高科技服务一个也不可缺少

儿童青少年近视的原因很多，很复杂，这意味着预防控制近视需要教育主管部门、学校、家长、儿童、医疗机构相互配合，营造健康的使用眼睛的环境。

学校要从保证学生每天至少在户外活动一个小时，每天做第二次保健操，监督学生的眼睛行为，提供合理的饮食开始。 华中师范大学第一附属中学学工处主任汪义芳说。

青少年自身也必须从使用眼距离、使用眼时间、使用眼时的环境光强度、室外活动时间、使用眼立场5个维度进行自我管理。 中南大学埃尔眼科学院教授杨智宽指出，孩子歪头眯眼看不清东西时，家长应注意不可疏忽，到专科眼科医院检查，由医生提出预防孩子近视的对策建议。

为了引人注目，我国的科研人员也参加了擦心窗的行列。 在最近举办的中国国际眼科学和视觉科学转化与创新论坛上，视觉科学孵化器诞生，激励业内人士拿出保护眼睛的奇特创意进行孵化，推动眼科学研究成果向临床转化，最终惠及小眼镜集团。

只有多方合作，让孩子有充足的白天户外活动时间，保持正确的读写姿势，控制电子产品的采用时间，保证充足的睡眠，合理保证营养，我们才能共同守护孩子光明的未来。 杨智宽说。

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