“樱桃吃多了有什么坏处？”

樱桃吃多了有什么坏处？ 那么我来介绍一下。

樱桃吃多了有什么坏处？ 樱桃是热性水果，吃多了容易上火。 特别是患有热性体质(很多孩子的体质太热)、哮喘等疾病的人，更不要吃。 另外，樱桃吃多了也会导致体内氰化物中毒，引起高钾血症，肾病患者不宜多吃樱桃。 樱桃含铁量也多，多吃樱桃容易引起铁中毒。

樱桃营养丰富，每100克可食部分含有88克水分、1.1克蛋白质、0.2克脂肪、0.3克膳食维、9.9克碳水化合物、4毫克钙、24毫克磷。 铁0.3毫克。 锌是0.4毫克。 还含有10微克胡萝卜素、0.03毫克维生素b、0.3克尼克酸、0.3毫克维生素c、23毫克柠檬酸、酒石酸等有机酸。

樱桃很好，但是很难吃。 吃多了有以下缺点。

1、樱桃吃多了容易上火

樱桃如果是温暖的水果的话，吃了之后体内会容易热气腾腾。 如果不一次性吃太多樱桃，体内有可能着火。 特别是长时间患有体热、哮喘、各种热性病的人，不可以吃很多樱桃。 特别是小孩子的话，体质上热的孩子很多，所以要尽量不吃樱桃，以免伤肺，引起其他疾病。

2、樱桃吃多了容易中毒。

樱桃除了含铁量多以外，还含有一定量的氰化物，吃多了会引起铁中毒和氰化物中毒。 如果樱桃吃多了不舒服，可以用甘蔗渣退热解毒。

3、樱桃吃多了容易患高钾血症

樱桃的钾含量很高，每100克樱桃中含有258毫克的钾元素，这些钾元素对肾病患者是致命的威胁，吃多了的轻症者会引起电解质调节功能的紊乱，引起少尿和水肿，严重导致高钾血症 血钾浓度超过6.56.5毫摩尔/升时，数秒内心脏停止跳动，肾病患者最好不要吃太多樱桃。 高钾血症可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。

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