“哪10种人不宜喝牛奶？”

有10种人不应该喝牛奶吗？ 那么我来介绍一下。

有10种人不应该喝牛奶吗？ 10种不宜喝牛奶的人:乳糖不耐症的人； 蛋白质过敏的人； 消化性溃疡的人； 长时间接触铅的人； 缺铁性贫血的人； 患有肾结石的人； 患有胆囊炎或胰腺炎的人； 腹部手术后的人； 容易腹泻、腹胀、腹痛的人； 反流性食管炎患者。

10种不应该喝牛奶的人:

1、患有乳糖不耐症的人。 体内明显缺乏乳糖分解酶的人不能喝牛奶。 因为这些人摄入牛奶后，无法将牛奶中的乳糖转换为半乳糖和葡萄糖，有可能发生腹胀、腹痛等现象。

2、对蛋白质过敏的人

牛奶中含有丰富的蛋白质，但对蛋白质过敏的人无法消化、吸收蛋白质，因此有可能出现腹痛、腹胀的症状。 而且，一些对蛋白质严重过敏的人可能会出现腹泻、荨麻疹、哮喘等严重疾病。

3、消化性溃疡的人

消化性溃疡有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。 这些患者经常会损伤消化道粘膜，喝牛奶会刺激胃酸分泌，胃酸对溃疡部的刺激变强，疼痛的症状有可能恶化。

4、长时间接触铅的人

牛奶中含有丰富的乳糖，乳糖与铅结合，增加铅在体内的沉积，诱发铅中毒，产生头晕、容易疲劳等现象。 而且必须注意的是，被诊断为铅中毒的孩子也必须不喝牛奶。

5、缺铁性贫血的人

牛奶中的钙、磷与人体内的铁元素结合生成难以消化的物质，影响人体对铁元素的吸收。 缺铁性贫血的人经常喝牛奶的话，铁的不足可能会更加严重。

6、患有肾结石的人

肾结石的主要成分是钙盐，牛奶中也存在大量钙盐。 患有肾结石的人经常喝牛奶，会导致肾结石更大、越来越多，可能引起肾绞痛、腰疼等症状，也可能引起排尿困难等现象。

7、患有胆囊炎或胰腺炎的人

牛奶中含有丰富的脂肪、蛋白质等，这些排出需要胆囊和胰脏的辅助。 如果被诊断为胆囊炎或胰腺炎的人大量喝牛奶，会给胆囊和胰脏带来负担，导致胆囊炎和胰腺炎的病情恶化，从而影响疾病的治疗效果。

8、腹部手术后的人

腹部手术有腹腔镜手术和开腹手术，但任何一种手术方法都会损害腹部的完整性，牛奶在吸收、消化的过程中容易产生大量气体，引起腹胀、腹痛等现象，加剧术后疼痛，影响术后恢复。

9、容易腹泻、腹胀、腹痛的人

容易腹泻、腹胀、腹痛的人本来肠胃就不舒服，牛奶的营养素在肠内分解后会产生大量气体，腹胀、腹痛加剧。 有些肠胃不好的人喝了牛奶后会拉肚子。

10、反流性食管炎患者

反流性食管炎是由于很多原因导致胃酸和胃复制物逆流到食道而引起的。 喝牛奶会刺激胃粘膜，增加胃酸的分泌。 如果反流性食管炎患者经常喝牛奶，反酸、烧心的症状可能会进一步恶化。

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